日前，牙科專家在臨床就診中發現，在日常生活中有7種護牙健齒的錯誤觀念在困擾著老年人。　　對此專家提醒廣大老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入以下這幾種誤區。

　　誤區之一：

　　老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏松等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，就會延后牙齒脫落時間。

　　誤區之二：

　　牙越磨越結實，啃點硬東西沒關系。過度磨損會破壞掉牙齒外層的釉質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關節因長期不當咬合而引發疼痛。所以老人的牙齒應特別注意避免磨損。

　　誤區之三：

　　只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的習慣。不少高齡老人至今沒有刷牙習慣，尤其是農村的老人更多見。其實，正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。

　　誤區之四：

　　只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙菌斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

　　誤區之五：

　　掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙。有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復牙齒功能，并穩固鄰近的牙齒。

　　誤區之六：

　　老人抽煙、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經達到了相當的水平，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色，容易除掉，即使四環素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

　　誤區之七：

　　大醫院錢多費時：小診所省錢省事。的確，大醫院、小診所間，同樣的名目價格確實不一樣，但他們在診療技術、操作水平和材料質量方面也有很大差別。小診所10來分鐘洗牙，只能清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層牙垢，5分鐘牙齒美白其實使用的是鹽酸、硫.酸鈉等藥液，見效雖然快，但卻腐蝕牙體鈣質，對牙齒硬組織傷害很大。因此，千萬不要貪圖便宜，導致不良后果。

　　假牙保養3疑問

　　雖然注重口腔保健可以延后牙齒脫落的年限，但畢竟“歲月不饒人”，當陪伴我們多年的“老伙計”確實力不從心了，我們就必須換副假牙。而假牙使用過程中的一些問題也就隨之而來了。

　　問題l：假牙怎么洗？

　　假牙如果長時間不洗，食物殘渣就會沉積于假牙組織面，刺激黏膜，影響口腔組織的健康。因此，每次飯后應摘下假牙沖刷干凈，漱口后再戴上。刷洗假牙時要使用專用的工具與清潔劑，因為一般的牙刷與牙膏會過度磨損假牙。如果是使用5年以上的假牙就應更換。

　　晚上睡覺前，要將假牙拿下來，并浸泡在假牙清潔液或冷水中（現在也有專門用于清潔假牙的藥片，可到醫院口腔科購買）。特別要注意，不能用沸水或酒精浸泡。因為假牙多為塑料制成，容易與酒精發生化學反應，導致假牙的老化、變形。

　　問題2：經常脫落怎么辦？

　　安裝假牙后，在行使咀嚼功能過程中，需要患者的唇、頰、舌肌肉逐漸形成一種動態地穩定假牙的技巧（類似于在騎行中保持自行車不倒的技巧）。這需要一定時間的訓練，初裝假牙可能因為不適應而脫落，但絕大多數人慢慢都能掌握使用假牙的技巧。

　　另外，假牙制作不當，如正中咬合關系錯誤等，也可能造成脫落，這種情況則需由醫生重新制作假牙。如果是戴用假牙一段時間以后發生這樣的問題，可能是因為您的牙床萎縮。這種情況也需重新制作假牙。

　　問題3：假牙“咬人”怎么辦？

　　我們在門診經常遇到有患者戴全口假牙“咬”腮幫子、咬舌頭的情況。原因之一就是因為牙齒缺失時間過長，唇、頰軟組織內陷或舌體變大造成，一般戴牙一段時間后會逐漸消失；如果一段時間后仍然如此，則可能是上下假牙位置不當，此時需請醫生做必要的修復。