當心啤酒肚引來脂肪肝
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
夏天臨近,不少人常常一次就飲啤酒三、四瓶,甚至中午喝了,晚上再繼續喝,肝臟連續遭受過量酒精的浸潤,一段時間后很容易患上酒精性肝病。
一到夏天臨近,28歲的小倪特別喜歡一邊喝啤酒,一邊吃火鍋,大口的喝啤酒的確是一件很爽的事情,他上個月就開始成箱成箱的往家里拎啤酒了,每到夜幕降臨,涼風習習,弄幾個小菜,邀三五好友,談笑間灌點啤酒,這種意境真是一件極其美妙的事情。不過上周六,小倪就感覺自己似乎有點食欲不振,還伴有惡心感,右上腹有明顯的疼痛感。他來到醫院檢查,醫生第一句話就問他酒量如何,當他告訴最近常喝啤酒時,醫生告誡他,一個成年人如果每天喝兩瓶啤酒,持續時間15 天以上,就有可能患酒精性脂肪肝。
酒是產高熱量的飲料,1克酒精能產7000卡熱量,僅次于脂肪產的熱量,啤酒中的酒精度數雖然只有3%左右,但還有11%的含糖度數,而且喝啤酒的量要大得多,一瓶啤酒產的熱量相當于2兩糧食產的熱量,酒喝得多就等于多吃很多食物,多余的能量還會以脂肪的形式儲存起來。此外,啤酒營養豐富,所含營養成分大部分能被人體吸收,大量飲用會造成體內脂肪堆積,形成脂肪肝。
同時,80%的酒精通過肝臟代謝,長期受酒精浸泡,會導致酒精肝,繼而轉為肝硬化和肝癌,大大縮短人們的壽命。啤酒累積的酒精在損壞肝功能的同時,還會使心肌功能減弱,引起心動過速;加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔,致使心肌肥厚、心室體積擴大、心臟增大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
約七成的酒精性脂肪肝患者帶有行業特點,30歲至45歲應酬多的商務人士、銷售人員、生意人等群體是該病的高危人群。因此有必要提醒人們:夏季經常暴飲啤酒的人士要定期進行健康體檢,及時發現問題及時治療。同時應注重生活規律,加強運動,增強抵抗力,平日多吃粗纖維食物和蔬果。
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