副標(biāo)題#e#

泡腳對(duì)大部分人是有好處的，熱水泡腳可以治療一些疾病，腎病患者泡腳選對(duì)時(shí)間很關(guān)鍵。

泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。這是因?yàn)樗疁靥撸p腳的血管容易過度擴(kuò)張，人體內(nèi)血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足;另一方面，水溫太高，容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂。

發(fā)育期的孩子以及心腦血管疾病、糖尿病患者尤其不宜用過熱的水泡腳。

泡腳時(shí)間不宜過長，以15～30分鐘為宜。這是因?yàn)樵谂菽_過程中，由于人體血液循環(huán)加快，心率也比平時(shí)快，時(shí)間過長則容易增加心臟負(fù)擔(dān)。

 

泡腳時(shí)，由于更多的血液會(huì)涌向下肢，體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。

飯后半小時(shí)不宜泡腳。吃完飯后，人體內(nèi)大部分血液都流向消化道，如果飯后立即用熱水泡腳，本來應(yīng)該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢，日久會(huì)影響消化吸收而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。

泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7～9時(shí)，這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰，此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。

泡腳能護(hù)腎選對(duì)時(shí)間最關(guān)鍵!選對(duì)正確的時(shí)間才能達(dá)到更好的護(hù)腎作用，以上就是介紹了夏季腎病患者要注意，希望朋友們一定要在平時(shí)的生活中多加留意，出現(xiàn)腎病癥狀選擇正規(guī)的腎病醫(yī)院進(jìn)行治療，祝您早日康復(fù)。