秋日清晨醒來，窗外薄霧朦朧，這是近兩天來不少市民嘖嘖贊嘆的南京入秋美景。然而，專家提醒，誘人的秋霧并不“純潔”，有可能在不知不覺中危害著您的健康。
　　
　　南京中大醫院的徐主任告訴記者，大霧天由于近地層空氣污染較嚴重，霧滴在飄移的過程中，不斷與污染物相碰，會使空氣質量遭到嚴重破壞。若在霧天進行劇烈的運動是非常不恰當的，“組成霧核的顆粒很容易被人吸入，并容易在人體內滯留，而鍛煉身體特別是劇烈運動時吸入空氣的量比平時多很多，這更是加劇了有害物質對人體的損害程度”。“高架橋下以及主干道旁的街心花園里不宜鍛煉。”他解釋說“機動車是城市的流動污染源。在高架橋上及主干道行駛的車輛流量大，會排放出大量尾氣，有害氣體濃度也會很高。”