余杭一位讀者發來短消息問，她媽媽55歲更年期的時候，睡不著、沒力氣、經常覺得口干，到醫院看好了。現在68歲，又出現了跟當年差不多的癥狀，會不會是二次更年期？

　　早衰女人可能有兩次更年期癥狀

　　更年期標志著卵巢功能逐漸衰退。中國女人的更年期多出現在45-55歲，平均絕經年齡為52歲。不過杭州不少女人四十左右，月經就不來了，急急忙忙到醫院看。還有的到四十就絕經，這個不叫更年期，而是卵巢早衰。


　　浙江大學醫學院附屬婦產科醫院婦女保健科楊筱英副主任醫師說：“20多年前我在醫學院讀書的時候，老師上課幾乎不提早衰的概念，好像跟實際生活沒多大關系。現在坐門診，四十掛零絕經的很平常，三十六七歲也常會碰到。”

　　更年期是指女性從雌激素水平下降一直到絕經前后的那個階段，每個女人一生只有一次，醫學上沒有“兩次更年期”的說法。不過，有一種可能會出現兩次更年期癥狀：比如卵巢早衰的患者，沒有到更年期的年紀，但可能已經有了潮熱、出汗、睡眠不好等更年期癥狀。她可以通過補充雌激素來緩解，等到了更年期，癥狀再次出現。

　　工作壓力大，更年期來得早

　　為啥四十才出頭就開始更年期？浙江省中醫院中醫婦科王幸兒副主任醫師說：“每個人情況不一樣。有的是先天性早衰，有的是遺傳，不過有一點很要緊，就是壓力，它對體內激素水平有很大影響。”

　　一項問卷調查資料顯示，在30歲到40歲的白領女性中，27%存在著不同程度的隱性更年期現象，如身心疲憊、煩躁不安、性趣降低等。而知識層次越高、生活條件越優裕、工作壓力大的女性，更年期往往開始越早，癥狀也越明顯。

　　省中醫院也碰到過56歲的農村大媽來做放環避孕手術，因為她的例假還完全正常。臨床上，50多歲還未絕經的女性，大多文化不高，但性格都很開朗，經常從事體力勞動。王幸兒醫生說，還有一些整天樂呵呵的女人，更年期沒什么癥狀，糊里糊涂地，更年期就過去了。

　　所以，最要緊的還是要學會自我減壓，自我調節。有幾個病人，二十多歲，月經紊亂，有點像要絕經的樣子，緊張得要命。王幸兒醫生什么藥也不用，只讓她們給自己放假，出去散心，很快就恢復了。