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拒絕做職場(chǎng)“隱形人”

時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


  當(dāng)你走進(jìn)辦公室或者一個(gè)會(huì)場(chǎng),沒有任何人關(guān)注你,你感到自己成了“隱形人”,你開始懷疑自己沒有存在的價(jià)值。最近英國《心理學(xué)雜志》教你如何不再成為隱形人:

  參加聚會(huì)前一定不要遲到。當(dāng)你提前到達(dá),在人們陸陸續(xù)續(xù)地進(jìn)來的時(shí)候,你才可以認(rèn)識(shí)更多的人,而且不妨給互不相識(shí)的人做個(gè)介紹。

  在會(huì)場(chǎng)向熟人靠攏。害羞診所的心理治療師沃爾特·弗里德曼說,很多人感覺自己“隱形”,是因?yàn)樗麄冎活櫳嫡局?拷鼊e人才能融進(jìn)別人談話。

  警惕說話方式。避免用消極、否定詞句“我不能”、“我只不過是”等,自信的人才會(huì)引起別人的興趣。

  要適時(shí)贊美別人。這樣不但獲得別人的好感,別人也更愿意同你交流,助你驅(qū)散“隱形人”的心理陰影。馮國川編譯

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  你是“隱形人”嗎?

  第一、你想成為別人。你把自己和別人做比較,發(fā)現(xiàn)自己“不合標(biāo)準(zhǔn)”。第二、你感到自己沒有得到合理的評(píng)價(jià)。你想贏得別人的尊重和友誼,卻感到被孤立,只能站在一邊羨慕他們。第二種是比較普遍的。

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