氣血不通，痘痘和斑

　　一些女性，尤其是年輕女性，臉上愛長小痘痘，這也與經(jīng)血不調(diào)有直接關(guān)系。這里提醒女性朋友，長了小痘痘千萬不要往臉上瞎抹，尤其是含激素類藥物的藥膏，因為激素類藥物容易形成藥源性疾病。

　　還有一些人因為愛生氣，氣滯血瘀，導致臉上長斑，就想通過美容的方法把它做掉，這是錯誤的。中醫(yī)看病如看相，斑只是表現(xiàn)在外的一種象，假使你的氣血通暢了，斑自然就下去了。所以用不著到美容院去用激光打磨，重要的是調(diào)理你的氣血，斑自然就會被調(diào)沒了。

　　祛痘四白散

　　調(diào)理經(jīng)血是一個比較緩慢的過程，這里有一個改良古方，能夠迅速把小痘痘去掉，還能美白，效果非常好，而且沒有副作用，因為是外用，并且全是純天然的草藥。但要注意的是，這個方子是治標不治根，治根的話還是要好好調(diào)理經(jīng)血。這個方子來自于古時候的七白散，后來簡化到六白散、五白散，現(xiàn)在我給它簡化到四白散，就四種中藥：白芷，白附子，白及，白蘞。用量上，白芷用雙份，剩下那三味藥各一份。也就是說如果白芷用20克，其他的藥各10克。把這些藥打成面，然后用槐花蜜調(diào)成面膜，每天晚上臨睡前用，記住一定要在其他部分先試一下，看看有沒有過敏反應(yīng)。沒有的話就可以往臉上抹，抹完20分鐘后用清水洗干凈，有治療痤瘡和美白的作用，而且特別便宜。

　　祛痘四白散

　　白芷（20克）+白附子、白及、白蘞（各10克），調(diào)成面膜外用。