當你在辦公室經(jīng)常感到頭痛、疲倦甚至惡心，包括打噴嚏、喉嚨干燥、眼睛鼻子過敏、頭痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、氣喘、皮膚發(fā)癢、情緒起伏大等等，你可能患了一種“現(xiàn)代病”，這種病特別容易發(fā)生在密閉的、沒有窗戶可開但有中央空調(diào)系統(tǒng)的大樓內(nèi)，統(tǒng)稱為“病態(tài)大樓綜合癥”(SickBuildingSyndrome，簡稱：SBS)。

SBS不是疾病，而是長期待在室內(nèi)空間后，身體對不良環(huán)境的反應，如同現(xiàn)在普遍流行的現(xiàn)代病慢性疲勞一樣。SBS出現(xiàn)于每個人身上的癥狀不一，找不出確定原因，只知道跟室內(nèi)空氣質(zhì)量有很大關系。

環(huán)境醫(yī)學研究普遍認定致病原來自四面八方，包括空調(diào)通風管線內(nèi)的細菌、復印機飄出的粉塵、人體呼出的二氧化碳和墻面油漆溢散的甲醛，都可能是侵害辦公室人員健康的元兇，而辦公大樓的密閉式中央空調(diào)系統(tǒng)則是幫兇，使得臟空氣和致病細菌不斷在大樓內(nèi)循環(huán)。

有人形容，星期一早晨的辦公室就像缺水的沼澤，不但空氣停滯不動，偶爾還會冒出陣陣臭氣。SBS發(fā)作時間因人而異，因通風不良所引起的不適，會在一進入辦公室時馬上感受到；因為長時間毒素累積所產(chǎn)生的不適，通常到了下午癥狀特別明顯。

SBS的癥狀常會讓老板誤解，員工們可能是感冒所以拼命打噴嚏流鼻水，或根本認定員工在偷懶才會昏昏欲睡，甚至連員工自己也搞不清楚問題出在哪里。

在美國，室內(nèi)空氣質(zhì)量被環(huán)保署EPA列為五大環(huán)境健康危害之一，于2001年提出了一份“健康的建筑，健康的人”報告書呼吁各界重視室內(nèi)空氣質(zhì)量的重要性。除了求助專業(yè)清潔維修公司定期保養(yǎng)檢修外，專家提出了三個基本對策：控制污染源、改善通風，以及使用空氣清新機。

其實細菌病毒一直存在人的四周，但是在密閉空間容易作怪，人的抵抗力一弱，就足以致病。不好的室內(nèi)空氣品質(zhì)就是充滿了濕氣、熱氣和濁氣，嚴重時會影響工作效率、記憶力和反應靈活度。

一個城市人如果活100歲，有90年的時間是在建筑物室內(nèi)，所以房子再漂亮也沒有用，真正住進去仍能保持身體健康才是關鍵。健康的室內(nèi)空氣質(zhì)量必須由建筑師、室內(nèi)設計師、大樓經(jīng)營者和使用者共同來創(chuàng)造，大樓擁有者和公司經(jīng)營者的態(tài)度尤其重要，因為員工很難從個人層面做出具體改善，所以當老板發(fā)現(xiàn)員工接二連三出現(xiàn)身體不適的情形，可別以為他們夸張了感冒病情。當有一天他們不再抱怨時，可能都已經(jīng)生病在家無法繼續(xù)工作了。

歐洲目前的建筑概念是讓摩天大樓的每個窗子都能打開、每個房間都有獨立空調(diào)、每個員工都能接近一個窗子得到充分的陽光和空氣，雖然每平方米造價比美國貴了足足一倍，但歐洲人認為健康的建筑能增加生產(chǎn)力，長時間來看更能節(jié)省能源、資源。