由于現在大多數的家庭當中都只有一個孩子，因此家長對于孩子都比較的溺愛。從而導致了很多孩子比較嬌氣，通常受不了什么挫折，那么怎樣才能幫助這些孩子提高自身的心理承受力呢?

我認為，把孩子應該承擔的責任還給孩子，是提升孩子心理承受力的前提。要知道，孩子無論大小，都是一個獨立的個體，是家庭中的一員，他除了有責任做好自己的事情以外，還應該為家庭盡上自己的一份義務，包括做做家務，為家長分擔一些憂愁，關心父母的健康等等。只有在生活的磨礪中，孩子才會切身體會到生活的不易和家長的良苦用心，才能夠設身處地地理解別人。

不少家長認為，讓孩子做家務，會耽誤孩子的學習。尤其是對于初三和高三的畢業生，那可是爭分奪秒的關鍵時刻，誰還敢叫孩子做家務呢!然而，每一個人的精力都是有限的，長時間地使用大腦，很容易引起大腦疲勞，也就根本談不上什么效率。讓孩子做做家務，其實是再好不過的放松方式，家長何樂不為呢?

另外，在孩子成長的路上，家長要有意識地設置一些人為的障礙，讓孩子在克服困難的過程中，不斷提高自己的身心素質。比如，偶爾偷一次懶，讓孩子來照顧你;家長出差的時候，不要為孩子儲備好一切生活物資，也不要把孩子托給人照顧，只把鑰匙留給孩子，一切就“OK”了，相信孩子會慢慢地學會照顧自己;下雨天，孩子忘了帶雨具，家長就狠狠心讓孩子自己冒雨回家，即使因此感冒，也沒什么，誰還沒有個頭疼腦熱呢!

孩子的路就讓孩子自己走吧!你不給他機會，他永遠長不大。