A大娘經(jīng)常便秘，而且有時(shí)牙痛、口臭，醫(yī)生說(shuō)她心胃火盛，開(kāi)了牛黃清心丸清心化痰瀉火。A大娘吃了幾天，效果還真不錯(cuò)。

過(guò)了沒(méi)多久，A大娘又有了新問(wèn)題，耳鳴、眼紅、口苦。鄰居們都說(shuō)她上火，A大娘一聽(tīng)到“火”字，二話(huà)沒(méi)說(shuō)就回家吃了一丸牛黃清心丸。連續(xù)吃了幾天也沒(méi)見(jiàn)效，反倒覺(jué)得胃不舒服了。

A大娘也納悶：上火了，吃瀉火藥怎么沒(méi)效果呢?大家都知道，著火了要用水來(lái)救火，但不是所有的火都能用水來(lái)救;同樣，我們的身體有了火也要及時(shí)滅火，但不是所有的火用同一種藥就能消除。

“上火”是中醫(yī)專(zhuān)有名詞。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，在人體內(nèi)有一種看不見(jiàn)的“火”，它能產(chǎn)生溫暖和力量，提供生命的能源，推動(dòng)生命的進(jìn)程，祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱(chēng)這種“火”為“命門(mén)之火”。在正常情況下，“命門(mén)之火”藏而不露，動(dòng)而不散，潛而不越，但如果失去制約，火性就會(huì)浮炎于上，表現(xiàn)出病癥，統(tǒng)稱(chēng)“上火”。“上火”臨床表現(xiàn)為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛、口臭、口苦、牙痛、耳聾耳鳴、便秘等。火證可分實(shí)火、虛火，根據(jù)臟腑可分為心火、肝火、肺火、胃火，根據(jù)病位又可分上焦火、中焦火及下焦火。“降火”有其獨(dú)特的功效，根據(jù)中醫(yī)理論不外乎有“滋陰清熱、清熱瀉火、解毒消腫”等治療原則。由于“火”的虛實(shí)不同、部位不同、臟腑不同、經(jīng)絡(luò)不同等，還需具體辨證。比如，具有清熱瀉火功效的中藥性味多苦寒，用其治療實(shí)熱火證效果頗佳，若用其治療因陰虛而致的虛火，不但達(dá)不到治療目的，反因?yàn)榭嗪谆飩幎龟幪摳ⅲ摶鸶亍?/p>

引起上火的具體因素很多，情緒波動(dòng)過(guò)極、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒，過(guò)食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品以及中毒、缺少睡眠等都會(huì)上火。春季風(fēng)多雨少，氣候干燥，容易上火。

所以，平時(shí)生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，按時(shí)休息。要多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物，多飲水或喝清熱飲料。