長期駕車成前列腺炎病因之一 4招巧預(yù)防
時間:2024-10-17 來源: 作者: 我要糾錯
前列腺炎是泌尿外科的常見病,在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。1995年NIH制定了一種新的前列腺炎分類方法,I型:相當(dāng)于傳統(tǒng)分類方法中的急性細(xì)菌性前列腺炎,Ⅱ型:相當(dāng)于傳統(tǒng)分類方法中的慢性細(xì)菌性前列腺炎,Ⅲ型:慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征,Ⅳ型:無癥狀性前列腺炎。其中非細(xì)菌性前列腺炎遠較細(xì)菌性前列腺炎多見。
慢性前列腺炎的病因介紹
慢性前列腺炎屬于中醫(yī)的"淋證"范疇。"淋證"在古代多認(rèn)為是濕熱下注、腎虛與瘀血所致。
現(xiàn)代通過諸多學(xué)者專門研究,以及長期臨床實踐,認(rèn)為慢性前列腺炎主要由血瘀所致,其次是濕熱,再者是腎虛。
常見病因如長期騎車、駕車,久坐,使前列腺慢性充血,局部血氣運行不暢,瘀滯而病。長期手淫,或久無房事,或故意忍精不泄,或意淫于外,精離其位,導(dǎo)致敗精濁液瘀滯于腺體,使氣血運行不暢,精血瘀滯而病。
另外,勞傷過度,或久臥濕地,或不潔性交,使?jié)穸局俺颂摱耄蜻^食辛辣厚味,或長期酗酒,或居處卑濕之地,滋生濕熱,濕熱下犯,侵淫腺體,造成濕熱郁阻,血行不暢而病。
如何預(yù)防前列腺炎:
多喝水
每天多喝水,既可以預(yù)防前列腺炎,又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產(chǎn)生的前列腺液會排放到尿道口,這種前列腺液在尿道呆的時間越長,越可能誘發(fā)誘發(fā)前列腺感染,排尿時可以排出前列腺液,經(jīng)常喝水則會增加人體排尿次數(shù)。
合理控制性生活
因為性生活會讓前列腺處于充血狀態(tài),從而增大前列腺,過于頻繁的話使得前列腺沒有休息的時間,從而造成炎癥。但是如果過度節(jié)制性生活,會導(dǎo)致長時間的自動興奮,造成前列腺被動充血,容易形成慢性前列腺炎。
經(jīng)常清潔前列腺部位
前列腺部位容易藏污納垢,而且痛風(fēng)性差,所以要經(jīng)常清洗,避免細(xì)菌感染。特別是陰囊部位,汗腺較多,伸縮性較大,要注意清洗。還有包皮內(nèi)部,容易有臟東西,注意及時清理。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
多吃瓜果蔬菜、粗糧,少吃辛辣、油膩食品,戒煙禁酒。便秘對前列腺有一定的影響,平時要保持大便暢通。平時不要坐涼椅子,因為寒冷會對前列腺有一定的刺激。另外,洗溫水澡也可以有效預(yù)防前列腺炎。
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