睡覺(jué)打鼾，在我們看來(lái)是再正常不過(guò)的事，也有人解釋說(shuō)，“打鼾是睡的香的表現(xiàn)”。耳鼻喉專家提出了以下幾個(gè)睡覺(jué)打鼾的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，希望能引起大家的足夠的重視。

打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛，甚者發(fā)生猝死。

誤區(qū)一：鼾癥是由于喉嚨里長(zhǎng)息肉引起的

很多患者都認(rèn)為自己喉嚨里長(zhǎng)了息肉才引起打呼嚕。把手術(shù)后癥狀的復(fù)發(fā)誤認(rèn)為息肉重新又長(zhǎng)出來(lái)了。事實(shí)上是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠時(shí)發(fā)生振動(dòng)和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋氣。

誤區(qū)二：打呼聲音越響病越重

其實(shí)這是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，鼾癥的嚴(yán)重程度不是依鼾聲響度而定，而是以睡眠過(guò)程中呼吸紊亂頻度和缺氧程度為依據(jù)的。有的老年患者打呼聲音并不很響，不影響老伴，但打呼節(jié)律不均勻并伴有缺氧，需要及時(shí)治療。

誤區(qū)三：藥物可以治療鼾癥

至目前為止，在國(guó)際范圍內(nèi)尚沒(méi)有一個(gè)公認(rèn)的藥物可以用來(lái)治療鼾癥。市場(chǎng)上有一些用于鼻腔的藥物雖然可以減輕鼾癥，但效果很有限，且有一定的副作用，絕對(duì)不能說(shuō)是治療鼾癥的好辦法。

誤區(qū)四：輕、中度鼾癥患者可治可不治

其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的，很多人對(duì)于輕度、中度的鼾癥并不是很重視。專家認(rèn)為只有在鼾癥還沒(méi)發(fā)展到重度時(shí)，才是最好的治療時(shí)機(jī)。

專家提醒，希望廣大的患者能夠走出以上打鼾的幾個(gè)誤區(qū)，更不要道聽(tīng)途說(shuō)，隨便猜測(cè)，當(dāng)您或者家人出現(xiàn)打鼾的癥狀，一定要親臨專科門(mén)診進(jìn)行治療和診斷。不能有絲毫的馬虎，以免錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)期，早日擁有健康的睡眠!