大部分人旅行都會很開心，但是對于一部分習慣暈車的人來說，出去旅行固然開心。但是在坐車的過程中卻是極度難受的。那么我們要怎么預防和治療暈車呢?尤其是在現在一些時速比較快的交通工具上暈車，到底有什么妙方可以解決呢?

暈車在醫學上稱為“暈動病”或“運動病”，暈動病是暈車、暈船、暈機等的總稱，它與我們內耳前庭平衡感受器官有直接關系。確切地講運動病不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同，它僅僅是敏感機體對超限刺激的應急反應。坐車時頭暈甚至嘔吐。生活中常有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、惡心、出冷汗，甚至嘔吐;尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。有的人這種暈車癥狀還可持續幾天。這是怎么回事呢?

人體能判斷方向和維持自身平衡，主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內耳等共同負責，其中以內耳最為重要。內耳的半規管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規管有三個，互相垂直，構成空間的三個面。它們接受外界的平衡刺激，通過前庭神經，傳到大腦皮層的平衡中樞，來調節、管理平衡反應。

D字頭列車開通后，如何克服暈車現象成了許多人關注的問題。

專家建議，應對暈車需要從理論上有認識，才能放松心情有助緩解。一般情況下，道路高低不平、車速過快，或乘坐翻滾過山車時都可能出現暈車現象。由于D字頭列車時速最快可以達到200公里，若乘車后出現耳鳴、眼花、眩暈、惡心、耳咽管的通氣功能不好，甚至聽力下降等現象，病理上是其前庭功能亢進的表現。

如曾出現過上述情況，建議游客在上車前，服用一些眩暈寧、乘暈寧或者撲爾敏等藥物;乘車時涂抹風油精，還可以通過反復嚼口香糖，活動相關部位減輕眩暈感;暈車嚴重時，可捏住鼻孔做鼓氣動作，也可達到不錯的效果。