據(jù)阿根廷《號(hào)角報(bào)》日前刊文指出，人們就餐的地點(diǎn)和方式與所吃的食物一樣重要，因?yàn)橛行┉h(huán)境會(huì)引誘人吃得更多，有些就餐方式則不利消化。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)協(xié)會(huì)還列出了各種就餐地點(diǎn)和不良飲食習(xí)慣的弊端，提醒人們要注意健康飲食：

　　廚房：廚房是天然的就餐地點(diǎn)，但同時(shí)也是最易讓人胃口大開(kāi)和胡吃海塞的地方。

這里有塞得滿滿的冰箱、做飯的臺(tái)子和垃圾桶。如果有人想倒掉吃不了的飯菜就會(huì)受到他人指責(zé)，因此只能把它通通吃完。

　　辦公室：早飯?jiān)谵k公室吃，午飯匆匆解決，下午吃些點(diǎn)心，不停喝咖啡和碳酸飲料……康奈爾大學(xué)的一份研究顯示，在辦公室里坐得離食品柜近的人吃得更多。

 

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