在各種日常環境中，人們往往很在意家庭居室里的污染超標問題，但沈陽市環境監測中心的相關檢測表明，辦公室的污染超標問題其實更嚴重，還未引起足夠重視。

　　近兩年沈陽市環境監測中心的多次抽樣監測顯示，居民家庭居室有半數左右空氣出現超標；而沈陽市部分機關、事業單位、公司寫字間和科研院所等單位的室內辦公場所，污染超標率則超過８０％。兩者的主要污染物為甲醛、甲苯等。

　　沈陽市環境監測中心主任張卓群認為，現代社會在經歷了工業革命帶來的“煤煙型污染”和“光化學煙霧型污染”后，正在進入以“室內空氣污染”為標志的第三污染時期。

　　長期性、低毒性、傷害滯后性是室內污染的主要特點，也容易讓人不注意。專家建議，不能只注重室內裝修的美觀，而應更多地關注家居環保和室內空氣質量，在裝修過程中要選擇信得過的綠色環保材料，尤其注重對板材類和油漆類的選擇；另外，裝修以適用為宜，最好不要過度裝修。

　　此外，夏天應多開窗通風，讓室內污染空氣散發，冬天可選擇對室內甲醛等污染物質有一定吸附作用的空氣凈化器，也可以利用植物進行凈化，在室內種植吊蘭、蘆薈、綠蘿等植物，也能降低室內甲醛的濃度。