保護你的眼睛 讓黑眼圈遠離你
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
眼睛周圍的肌膚是最細嫩的肌膚,如若不能很好的呵護,可能出現(xiàn)眼袋、黑眼圈等問題。平時我們對眼睛的呵護,通常會選取眼霜一類的護膚用品,可是用了眼霜也不能完全告別黑眼圈,究竟應該怎樣應對眼部問題呢?
1、眼睛總是干干的
鎮(zhèn)靜型眼膜是最快捷的工具,而且可以反復的使用。每晚護膚后,把冰鎮(zhèn)的眼膜放在眼部10分鐘左右,可以是眼睛徹底放松。
2、嚴重的黑眼圈
你可以在冰箱的冷藏柜中常備兩個不銹鋼的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰鎮(zhèn)金屬勺輕輕拍打眼睛周圍,起到醒目和消腫的作用。
3、出現(xiàn)微笑的細紋
除了應該使用常規(guī)的抗皺眼霜外,而且每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細致的按摩,按照順時針方向拍打,讓它慢慢的吸收,眼部肌膚變得緊致起來。
4、補充眼部的水分
除了每天要飲用夠8杯水之外,還要在辦公室備一瓶眼藥水,隨時讓眼睛水靈靈。
5、生活一定要規(guī)律化
少熬夜,保證充實的睡眠,不吸煙、喝酒,多運動。每天開心一點,肌膚自然活力十足。
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6、做好眼部的防曬
其實紫外線對眼睛的傷害非常的大,也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數(shù)的眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被傷害。
7、每天喝一杯養(yǎng)顏明目茶
取枸杞子15g,加水煎煮30分鐘,待溫涼后代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益。腎,明目的作用,因為自身就具有調(diào)味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,對電腦一族的眼睛酸澀,疲勞,視力加深都有很好輔助治療作用。
8、每天抽出5分鐘讓眼部運動下
基本上每工作2個小時以后你就要站起來讓眼睛休息一下。眺望一下遠方,輕輕按摩眼眶,然后閉眼5分鐘,讓眼部得到充分的放松。
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