別用錯(cuò)誤方法護(hù)理新媽媽
時(shí)間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
我們都知道,當(dāng)一個(gè)女人生產(chǎn)之后,要給予她和寶寶最好的呵護(hù),因?yàn)槟蔷褪撬簧凶顬槿彳浂枰屑?xì)保護(hù)的日子。但是,雖然她們享受著過度殷勤的呵護(hù),卻不代表真的在生活中能夠保健到位。今天我們就來看看,傳統(tǒng)對于產(chǎn)婦的護(hù)理中有哪些誤區(qū),快快識(shí)破它們走回正確的軌道吧。 一、越晚下床越好
產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)花費(fèi)了大量的精力和體力,自然體質(zhì)虛弱,需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@并不代表產(chǎn)婦需要長期臥床。產(chǎn)后如果在較長的一段時(shí)間內(nèi)不活動(dòng),很容易使血液本來就處于高凝狀態(tài)下的產(chǎn)婦發(fā)生下肢靜脈;同時(shí)產(chǎn)后底部的肌肉組織也會(huì)因缺乏鍛煉,托不住子宮、直腸或膀胱而膨出。產(chǎn)后及早下床活動(dòng)不僅有利于下肢血流增快和惡露排出,也能使腹部肌肉得到鍛煉,早日恢復(fù)原來的收縮力,從而保護(hù)了子宮、直腸和膀胱等器官。一般情況下,產(chǎn)后24小時(shí)就可在床上靠著坐起來,第三天便可下床行走。
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