1、德國(guó)專家認(rèn)為，久坐不動(dòng)的人易患癌癥。因人體中免疫細(xì)胞的數(shù)量隨著活動(dòng)量的增加而增加。而久坐不動(dòng)使人體沒(méi)有足夠的免疫細(xì)胞，因此就容易得癌癥。

2、當(dāng)人坐著的時(shí)候，人體的自然重心腹部被人為地分成兩個(gè)重心，一個(gè)重心位于心肺部位，另一個(gè)重心位于腿部。這樣身體的壓力平衡會(huì)受到干擾。這種壓力決定著什么東西會(huì)侵入細(xì)胞，以及此后會(huì)發(fā)生何種化學(xué)過(guò)程。如果自然重心得以保持，那么這種化學(xué)過(guò)程就會(huì)是正常的，而坐得過(guò)久細(xì)胞內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)混亂，使得癌癥的危險(xiǎn)增加。騎車、跑步、游泳都可以增強(qiáng)細(xì)胞的免疫系統(tǒng)，促使腫瘤細(xì)胞在形成之初就被殺死。