大劑量維生素D可降低患癌風險
時間:2024-10-12 來源: 作者: 我要糾錯
現在,相信大家都不希望自己患上癌癥吧!有相關的研究表明,如果長期的攝入大劑量維生素D可明顯降低包括乳腺癌在內的一些主要疾病的風險。
負責這項研究的美國加州大學圣迭戈分校教授稱,該研究發現,成人每日攝入4000~8000國際單位(IU)維生素D,可使血液中維生素D的代謝產物保持在一定水平,進而可將罹患乳腺癌、結腸癌、多發性硬化癥和1型糖尿病等一些主要疾病的風險降低近50%。
有些研究認為,只有10%的美國人血液中的維生素D水平能達到預防疾病的標準。這些人往往在室外工作,原因是他們暴露在陽光下的時間長,因此體內的維生素D水平才會更高。
即使每日補充4000~8000國際單位維生素D,仍然大大低于美國科學院醫學研究所提出的“每日不超過10000國際單位維生素D”的安全范圍。去年,美國科學醫學研究所稱,每日補充4000國際單位維生素D對成年人及9歲以上的兒童是安全的。
以上,是專家們征對大劑量維生素D可降低患癌風險的解析,怎么樣,你現在知道了吧。該研究結果是研究人員通過對數千名每日服用1000~10000國際單位維生素D的成年人進行調查后而得出的。在研究期間,被調查對象還接受了血液檢測,以確定他們血液中維生素D代謝產物的水平。
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