在心理咨詢中，我們接待了一對(duì)由法律事務(wù)所介紹前來的年輕夫婦，他們要求離婚而提不出站得住腳的理由。

　　這對(duì)年輕夫婦，婚前一度同學(xué)，婚后琴瑟和鳴，闔家親睦，雙雙都是生產(chǎn)能手。第二年，添了一個(gè)小寶寶，美滿的家庭錦上添花，后來，誰也說不上原因，而不愉快的事情卻接二連三，從婆媳、子女而夫妻……常年累月，漸至反目，“還是干脆離婚算了”。

　　慘痛怎樣飛進(jìn)這個(gè)美滿而幸福的家庭呢？經(jīng)過了解，原來是猜忌心理在作崇。眾所周知，家庭既是社會(huì)的細(xì)胞，也是社會(huì)的縮影。家庭的軸心是夫妻。說實(shí)在，男女結(jié)合時(shí)，總是互相愛慕、親昵，憧憬著白頭偕老。然而婚后，家務(wù)的繁瑣，孩子的教養(yǎng)，婆媳間的時(shí)代心理分野，男女雙方工作與交際的順逆……等一系列社會(huì)問題，都縮至家庭，并集中于夫妻身上。這時(shí)，如果夫妻雙方心理健康，彼此默契，協(xié)調(diào)生活，則凡事迎刃而解，在相濡以沫的過程中，育出互為依存心理，夫妻感情便可象魯迅所說“時(shí)時(shí)更新、生長(zhǎng)、創(chuàng)造”。反之，如果夫妻對(duì)方或一方心理不健康，其精神境界就有可能被繁重的負(fù)擔(dān)所壓垮，產(chǎn)生被冷遇心理。于是，婚前的甜言蜜語、海誓山盟，婚時(shí)的溫馨、甜蜜的色彩，便隨著日子的轉(zhuǎn)移而消退，“往事不堪回首”。這個(gè)心理如果未能及時(shí)矯正，家庭中牙齒與舌頭相磨擦的雞毛蒜皮，都將起著強(qiáng)化刺激作用。久而久之，各式各樣的猜忌心理便應(yīng)運(yùn)而生，捕風(fēng)捉影，疑慮重重。開始，猜忌的疑團(tuán)中包含著兩個(gè)成份，一是疑慮對(duì)方，覺得對(duì)方有這樣那樣對(duì)不起自己的地方；一是疑慮自己，覺得對(duì)方未必如此。但是，時(shí)過景遷，慢慢的，這個(gè)疑團(tuán)中疑慮自己的成份被逐漸排除，僅剩下疑慮對(duì)方的成份。至此，量變演成質(zhì)變，悔恨的心理便油然而生，終至釀成悲劇。

　　經(jīng)過這么剖析，年輕夫婦心里的愛情明燈又被撥亮，彼此流露內(nèi)疚。挖掉隱患，和好如初。

　　我們知道，悔恨源于猜忌，猜忌源于過剩的自尊。自尊是個(gè)體對(duì)自己價(jià)值觀的堅(jiān)信，人們憑此自強(qiáng)不息。要是失去自尊，人就雷同于斷了脊梁骨的狗，失去價(jià)值。因此，人們應(yīng)有自尊，亦應(yīng)保護(hù)他人的自尊。但是，自尊一朝過剩，則走向其反面，自賤，進(jìn)而猜忌、悔恨。

　　因此，要防止家庭悲劇，應(yīng)以保護(hù)家庭成員，特別是夫妻間的自尊和防止自尊過剩，過剩轉(zhuǎn)化為猜忌并演成悔恨為中心。首先，作為家庭軸心的夫妻，彼此都要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)、修養(yǎng)、不斷提高對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，開闊胸懷，高尚情操；其次，夫妻要學(xué)會(huì)交換位置，凡事將心比心，站在對(duì)方立場(chǎng)想一想，不要光看自己的“理由”；再次，夫妻間應(yīng)互相尊重對(duì)方的獨(dú)立性，信任對(duì)方的工作與社交，不能亂加懷疑，還有，一朝事發(fā)，夫妻雙方都要學(xué)會(huì)讓步，避開火頭，待情緒平定后，尋找合適機(jī)會(huì)開誠布公地交換意見，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以免重蹈復(fù)轍。