1．四十歲的女人，子女尚未長(zhǎng)大，老公已經(jīng)開(kāi)花。這是一個(gè)讓女人最焦灼、困惑的年齡，也是女人一生中最敏感、關(guān)鍵的過(guò)渡。要開(kāi)始修心養(yǎng)性，要做到語(yǔ)調(diào)平緩、目光柔和、神態(tài)優(yōu)雅、舉止從容。

　　2．四十歲的女人，在事業(yè)方面無(wú)須過(guò)于計(jì)較。有一份自己喜歡、愿意為之認(rèn)真努力的工作便可。若非要在職場(chǎng)上與同齡男人拼個(gè)你死我活，那無(wú)異于將一輛QQ轎車駛向了F1賽道。

　　3．四十歲的女人，要有一兩樣經(jīng)過(guò)歲月洗禮、可以寄托信念的物品。無(wú)論是祖輩相傳還是定情信物，在你難過(guò)流淚的時(shí)候可以將它握在手中，當(dāng)你孤獨(dú)無(wú)助的時(shí)候有它相伴相隨。

　　4．四十歲的女人，相當(dāng)于一輛已經(jīng)行駛了十四萬(wàn)公里的汽車。務(wù)必要做到每六個(gè)月檢查一次身體，盡早發(fā)現(xiàn)如乳腺、卵巢、內(nèi)分泌系統(tǒng)等疾病。

　　5．四十歲的女人，要抓緊補(bǔ)充鈣質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，中年女性百分之七十都有不同性質(zhì)的骨質(zhì)疏松癥狀。胸部可以下垂，皮膚可以松懈，但切記：骨頭一定要堅(jiān)挺。這將使你在五六十歲的時(shí)候受益無(wú)窮。

　　6．四十歲的女人，無(wú)論多少要藏一些私房錢(qián)，放在貼身隱秘的地方以備不時(shí)之需。萬(wàn)一碰到昔日戀人落難或者哪天離家出走不必再向老公伸手要錢(qián)。

　　7．四十歲的女人，可以不掌管經(jīng)濟(jì)大權(quán)，但要了解小錢(qián)的走向，尤其要注意男人的皮夾。譬如，經(jīng)常晚上開(kāi)會(huì)的丈夫?yàn)槭裁瓷砩峡偸巧賯€(gè)三五百，時(shí)不時(shí)連續(xù)加班的老公又在哪里“遺失”了一兩千。

　　8．四十歲的女人，要將頭發(fā)束起、衣領(lǐng)提高、褲腰收緊、裙擺放低。縱使身材依舊完好也無(wú)需顯山露水、故意炫耀。要記住，身段在這個(gè)年齡能為你換來(lái)的東西已經(jīng)非常有限。

　　9．四十歲的女人，不要再過(guò)多地涂脂抹粉，這些化妝品雖然在遮蓋方面功能強(qiáng)大，卻會(huì)摧毀你那歷經(jīng)歲月的皮膚。建議經(jīng)常補(bǔ)充水份以舒緩紋理，多用保濕類和緊致類的護(hù)膚品方可延容益顏。

　　10．四十歲的女人，不要花枝招展、不要妖冶惑眾，不要與你們的天敵(二三十歲的女人)去一爭(zhēng)高低。她們有她們的青春和活力，你有你的沉淀和修養(yǎng)。日月轉(zhuǎn)換、江山多嬌，此乃不可違抗的自然規(guī)律。

　　11．四十歲的女人，不要再沉迷于“好男”、“快男”這些智障節(jié)目，也別再相信你是一位身份未明、不慎迷失，等待王子前來(lái)拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜馬車坐了四十年也垮了，與其幻想與小白臉的愛(ài)情，不如認(rèn)真經(jīng)營(yíng)自己的婚姻。

　　12．四十歲的女人，要避免和男性在麻將桌上消磨時(shí)光，那里不但有礙健康，還是黃杏出墻的溫床。洗牌時(shí)手指無(wú)心接觸，打牌時(shí)腿腳有意碰撞，都是禍害的根源。有數(shù)據(jù)表明，在出軌中年女性中高達(dá)百分之二十五的比例是發(fā)生在麻將桌上的。

　　13．四十歲的女人，獨(dú)守空房催人老，孤影自憐心易碎。假如老公不喜歡回家，建議還是要每天燒好晚飯，將他的碗筷和他喜歡的老酒端正地供在桌前。如此持續(xù)一段時(shí)間，任何良知尚存的男人都會(huì)回心轉(zhuǎn)意。

　　14．四十歲的女人，如果懷疑老公出軌不要窮追猛打，也無(wú)須捉奸在床。身體和靈魂若能挽回其一最好拯救靈魂，如果兩者皆飛那就要痛定思痛。真到了曲終人散、勞燕分飛的地步，要盡快找到一個(gè)可以救贖自己的方法。

　　15．四十歲的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪蕩。你路過(guò)了你理當(dāng)路過(guò)的風(fēng)景，也行駛了你應(yīng)該行駛的里程。不要心有不甘，不要掛檔倒退。把該記憶的記憶，該剔除的剔除。要讓四十歲成為美麗的風(fēng)景，而不是情欲的陷阱。

　　16．四十歲的女人，不要大嘴長(zhǎng)舌、在別人背后說(shuō)三道四，也不要喋喋不休、將老公的耳膜擊穿。有調(diào)查顯示，喜歡嘮叨的四十歲女性的離婚率是不喜歡嘮叨的1．5倍。將嘮叨減少一半，把聲調(diào)降低一倍，會(huì)換來(lái)更和諧的婚姻和家庭，這其中的奧妙你一試便知。

　　17．四十歲的女人，富有于心，成熟于智。要坦然面對(duì)這個(gè)年齡，不要為過(guò)去惆悵，也無(wú)需為將來(lái)迷茫。春去秋來(lái)、花開(kāi)花落，冥冥之中早有安排。女人走好四十往后的道路有如好書(shū)合上、好戲落幕，將賦予此生更多地美感和質(zhì)感。

　　18．四十歲的女人，盡量少去傷肝動(dòng)火，要寬容待人，要矜持有度。