柯藍(lán)白社會(huì)發(fā)起“心靈環(huán)保”
時(shí)間:2024-10-18 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
在柯藍(lán)發(fā)起的投票中,“容易疲倦、不愿活動(dòng)”,“總感到情緒低沉,悶悶不樂”,“心中有莫名其妙的煩惱”三項(xiàng)占到了網(wǎng)友投票總數(shù)的50%以上,成為白領(lǐng)們的主要心理問題。為了讓大家緩解壓力,這次的投票活動(dòng)還給出了一些能夠改善心情的小建議,如盡可能多做令你感到愉快的事情,堅(jiān)持在家里和工作中應(yīng)有的權(quán)利,避免勞累過度或接受太多的工作任務(wù),學(xué)會(huì)記住自己的成績和進(jìn)步,并會(huì)表揚(yáng)自己等等。很多網(wǎng)友在留言中表示,以前沒有過多關(guān)注過心理問題,參與這次投票才發(fā)現(xiàn)原來自己的心靈已經(jīng)感冒了,要盡快調(diào)整心情,做個(gè)健康的小白了。
當(dāng)今,物質(zhì)生活極大豐富,人們的精神壓力卻不降反增,很多機(jī)構(gòu)呼吁給心靈貼上綠色標(biāo)簽,關(guān)注“心靈環(huán)保”,甚至有藝術(shù)家設(shè)計(jì)出了心靈商品,開辦了心靈超市,讓人們把“勇氣”、“信念”等裝在一個(gè)空瓶子里,作為商品買回來,給予生活更多思考、樂趣和平衡的新空間。
看來,心理健康問題已成為當(dāng)今社會(huì)白領(lǐng)們普遍存在但又容易被忽視的問題,由于生活節(jié)奏過快,工作壓力加大,白領(lǐng)們經(jīng)常處于亞健康狀態(tài),感到生活并不快樂。此次,柯藍(lán)在白社會(huì)上發(fā)起“心靈環(huán)保”活動(dòng),動(dòng)員白領(lǐng)們在關(guān)注環(huán)境保護(hù)的同時(shí),也能更加關(guān)注自己的心靈健康,為壓力找到一個(gè)合適的出口。此次活動(dòng)也同白社會(huì)所崇尚的“潔白”、“直白”、“白丁”、“白板”文化相得益彰,號召大家做個(gè)健康的“小白”。
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