南京軍區(qū)南京總醫(yī)院全軍臨床醫(yī)學(xué)檢驗中心的一項最新研究引起與會專家的廣泛關(guān)注：近50年間，男性精液質(zhì)量明顯降低，精子密度減少為原來的一半，不育男性人數(shù)已高達(dá)15%，50歲以下男性的發(fā)病率以每年2？4%的比例增長。而造成這一切的“罪魁禍?zhǔn)住敝唬俏鼰煛⑿锞啤疽沟戎T多不良生活習(xí)慣致使男性體內(nèi)生殖系統(tǒng)中產(chǎn)生了過高的活性氧。

    專家為此建議，要保護(hù)男性生殖健康，首先應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒除吸煙、酗酒等不良生活習(xí)性。逐步改變以谷物和淀粉類食物為主體的飲食結(jié)構(gòu)，把富含維生素C、E、A的蔬菜和水果作為每天的主食，從而預(yù)防活性氧對人類生殖健康的危害