我們要遠(yuǎn)離空調(diào)下的咽喉疾病
時(shí)間:2024-10-16 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
原因其實(shí)很簡(jiǎn)單:一方面,開(kāi)空調(diào)必然會(huì)關(guān)緊門窗,使空間相對(duì)密閉,這就造成了室內(nèi)通風(fēng)不暢,空氣中的煙塵含量增高,從而使漂浮在空氣里的細(xì)菌病毒獲得了生長(zhǎng)繁殖的可能;另一方面,空調(diào)屋的溫度明顯低于室外溫度,人們的新陳代謝在劇烈的溫差間發(fā)生變化,因出汗而張開(kāi)的毛孔受到低溫刺激會(huì)迅速關(guān)閉,這就極易造成毛孔閉塞。這些因素均可導(dǎo)致口腔咽喉部位不適,甚至誘發(fā)急性咽炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染癥狀。
那么,該如何預(yù)防由空調(diào)引發(fā)的各種咽喉疾病呢?
首先,長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)要注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣,最好在開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),盡量用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度;空調(diào)溫度不宜太低,25~27攝氏度比較合適,而室內(nèi)外溫差應(yīng)控制在7攝氏度 以內(nèi)最佳。
其次,要保持室內(nèi)清潔,定時(shí)清洗空調(diào),可使用消毒劑殺滅附著在空調(diào)內(nèi)壁的微生物。同時(shí),由于空調(diào)機(jī)的濕度調(diào)節(jié)器是助長(zhǎng)細(xì)菌擴(kuò)散的工具,因此,可增裝除濕器,以降低室內(nèi)相對(duì)濕度,從而起到防止細(xì)菌滋生的作用。
此外,也可適量服用具有抑菌功效的藥品,增強(qiáng)咽喉的抵抗力,防止咽喉疾病的發(fā)生和加劇。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽喉腫痛、咽部干澀等上呼吸道感染癥狀,就應(yīng)及時(shí)服用具有殺菌消炎功效的藥物,以防止病情進(jìn)一步惡化。
對(duì)此,有關(guān)醫(yī)學(xué)專家建議經(jīng)常處在空調(diào)低溫環(huán)境中的人,身邊應(yīng)常備一些具有殺菌抑菌雙重功效的口含片,如“華素片”等。它的主要成分是具有獨(dú)特抗菌功效的“西地碘”。“活性碘分子”可以在藥片被含化過(guò)程中迅速釋放出來(lái),直接“鹵化菌體蛋白”,在咽喉患處快速殺滅包括細(xì)菌、病毒、真菌、芽胞在內(nèi)的各種致病微生物。同時(shí),“游離的碘”還能加速收損的口腔黏膜愈合,并保護(hù)其不再受到致病菌的侵襲,從而避免了交叉感染。
(實(shí)習(xí)編輯:簡(jiǎn)燕嫻)
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