1．清靜。其含義為清心寡欲，無為和靜。道教祖師老子把(清靜)作為身心修養(yǎng)和治國安民的基本法則。唐代高道司馬承楨曾說：靜則生慧，動(dòng)則成昏。他認(rèn)為清其心源，靜其氣海，就能達(dá)到六欲不起，空無了悟的健康境界。
2．柔弱。老子的重要人生觀之一就是柔弱勝剛強(qiáng)。他認(rèn)為柔能克剛，弱能勝強(qiáng)。他曾說：專氣致柔，能如嬰兒乎。
3．不爭(zhēng)。老子主張不強(qiáng)求爭(zhēng)功奪利。他曾說：求生長者，不勞精思求財(cái)以養(yǎng)身，不以無功劫君取祿以榮身，不食五味以恣，衣弊履穿，不與俗爭(zhēng)。
4．寡欲。老子提倡見素抱樸、少私寡欲。認(rèn)為過多的物欲只能引起人心志的昏亂。他說：五色目盲，五音耳聾，五味口爽，馳騁獵心發(fā)狂，難得之貨行妨。
5．自然。老子認(rèn)為：自然是宇宙萬物的本性；宇宙一切都是自然而然的；人的一切作為都應(yīng)當(dāng)順乎自然，……不可有意作為。
6．我命在我不在天。道教強(qiáng)調(diào)個(gè)人的生命，能由自我決定，不由天地掌握。《抱樸子·黃白篇》說：我命在我不在天，還丹成金億萬年。意即人的生命之存亡，年壽長短，決定于自身，并非決定于天命，認(rèn)為經(jīng)過修煉可以延壽。