每種動物都有血，不同的動物血的保健效果是不一樣的，如果想要使用動物血進行保健的時候，要根據情況的不同，選擇不同的的血。那么具體的如果想要進行保健的話，要怎么選擇，下面就來給你介紹一下。

鴨血的保健功效：有補血和清熱解毒作用，用于失血虛勞或婦女行經潮熱、白痢等癥;又用于血熱上沖、中風眩暈或藥物中毒;并能解金、銀、蟲咬諸毒;也可用于防治消化道腫瘤。

雞血的保健功效：具有補血和解毒的作用，能治口瘡、筋骨折傷，對支氣管炎、哮喘、功能性子宮出血、潰瘍病、慢性肝炎也有一定的療效。

牛血的保健功效：有補中、理血之功效。主治血痢、便血、脾胃虛弱、血虛經閉等疾病。服用方法，可用鮮牛血加1/3或1/4水，精鹽適量，攪拌均勻，煮熟或蒸熟，切塊拌醋食用或加調料做牛血湯食用。

蛇血的保健功效：可以減輕風濕性關節炎、關節腫大變形等病癥。蛇血和蛇膽同吃對治療白血球降低有一定的“升白”作用。另外，蛇血與酒適量混合服用，還有預防和治療血虛癥，有補血、活血、抗心力衰竭的療效。為了慎重起見，服用蛇血時最好上鍋蒸熟。

羊血的保健功效：有活血、補血、化淤功能。主要用于各種內出血、外傷出血的食療，主治婦女血虛中風、產后血淤、胎衣不下，可解野菜中毒。服用方法，可將鮮羊血加鹽、水適量攪勻蒸熟食用，每次10-20毫升。

看了上面介紹的動物血液保健的效果以后，你是不是覺的很驚訝，其實你不必這樣，因為這些都是很正常的情況，只是以前你沒有注意到，不了解的緣故。當然了，知道了這些動物血的保健效果以后，可以根據自己的情況來選擇。