操作電腦需要熱量和糖分，因為我們一刻也離不開觀察屏幕，所以大腦就一刻也離不開充足的養分，當營養不充分時，大腦就會將全身各處的養分和血糖統統調到腦部，以保證大腦和眼睛的正常工作。