夏季，我們感冒一般稱之為熱傷風。因為一個“暑“字，在炎熱的環境之下，人體的汗毛孔會開放，汗液外泄，這時候人體的機能抵抗力容易下降，如果此時不慎受涼，人體的機能調節機制會使汗毛孔蔽塞，熱和汗不得外泄，熱容易集聚在人體之內，這樣就出現了熱傷風。

熱感冒的病程大約3—7天，剛開始常表現為鼻咽部的不適，同時伴隨頭沉、乏力，隨病程進展，鼻涕變稠，繼而發熱、咳嗽、咽痛等。

熱感冒的最主要癥狀就是發熱，但不會明顯地怕冷，這和春秋季流感的惡寒有明顯區別。熱感冒常在出汗后熱度依然難減，再加上外界高溫逼人，所以夏天感冒了會特別難受。

熱感冒不能“冷處理”

“熱感冒”癥狀較輕的，僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽，3天-4天內就可以痊愈。如果涉及到咽部，多有發熱，咽痛，扁桃腺腫痛，發熱大多持續2天-3天。如果癥狀較重，則有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食欲減退?；颊呖赡苡休^頻繁的咳嗽，有可能有咽部充血、皰疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結腫痛，波及鼻竇、中耳和氣管出現并發癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。如果患了熱感冒，應該及時的去看醫生，不能盲目地自服一些藥物，特別是不能盲目地用抗生素、退熱藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調，掩蓋癥狀，耽誤病情，導致病情加重。

由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的，尤其在病毒感染早期，不必使用抗生素。如果合并細菌感染，如滲出性扁桃腺炎，化膿性中耳炎，醫生會視具體情況使用抗生素治療。孩子如果發熱，可以在醫生的指導下適當退熱，但不要使用過大劑量的退熱藥，以免體溫驟降，發生虛脫。如果患兒咳嗽較重，影響到飲食和睡眠，可在醫生的指導下服用止咳藥。

科學防治遠離熱感冒

合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒，特別是在炎熱的夏季，可以預防感冒。

醫學研究表明，感冒與飲食關系密切，一切感冒是由于脂肪食物、肉類、乳制品、黃酒等引起，這類食物可降低體內的免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒;過多的食用高鹽食物，可導致唾液的分泌減少，引起上呼吸道的感染;食用過多的高糖食物，可以消耗體內的水分和維生素，常引起口干舌燥，使免疫功能低下，導致感冒;吸煙飲酒，會導致呼吸道的防御機能下降，易感染呼吸道疾病。還要注意情緒的調節。經常發愁的人可以引起免疫功能的低下，機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。

據報道經常發愁的人感染呼吸道病毒是對照組的3倍-5倍，心里壓力大及性格內向的人對感冒病毒的抵抗力明顯的減弱。