冰糖大家應(yīng)該都很熟悉，它對(duì)我們?nèi)梭w的主要功效就是潤肺止咳，生津解渴。所以，在春天到來之際，我們要而對(duì)干燥的空氣的同時(shí)一定要學(xué)會(huì)用冰糖來幫助我們平安度過初春的天氣多變。下面就為大家介紹幾個(gè)很有效的止咳冰糖食譜。

1.杏仁10克(去皮尖)打碎，鴨梨一個(gè)洗凈，切塊，去核，兩者加水同煮，至梨熟時(shí)加入冰糖，取其頻食飲，可治肺熱咳嗽。

2.無花果30克，冰糖適量，共煮，每日1次，連服3—5天可治肺熱咳嗽。

3.香蕉1—2只，去皮切小段，加冰糖適量，蒸熟食用，每日1—2次，連服數(shù)日可治肺燥咳嗽。

4.將25克的百合用清水浸泡1夜，次日連同清水一同倒入砂鍋內(nèi);再加半碗清水煮一個(gè)半小時(shí)，待百合已爛，加入去皮切成塊的雪梨、冰糖，再煮30分鐘，服之可治肺虛咳嗽。

5.銀耳15克，百合10克，冰糖適量，加水小火久燉后服，可治干咳。

6.生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖用開水沖飲，主治夜嗽不止，咳嗽無痰。

7.秋梨20個(gè)，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖400克溶化后，再以適量蜂蜜收之，早晚隨意服用，可治虛弱咳嗽。