注意!食用腌咸菜會危害身體健康
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
新保健 www.xbj*** 人不可能永遠18歲,總有一天會老去,會死亡。追求健康和年輕是人們的希望。有的人歲數雖是五六十,看起來卻像四五十的人,有的人外表已超出年齡的痕跡。小編告訴大家日常生活中出早衰的食物。
煙霧
空氣中的煙霧,對人體健康的危害很大。燒柴、燃煤引起的煙霧,各種灰塵污染的氣體會隨空氣吸進人的肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物就會為膽固醇沉提供條件,日積月累會造成動脈硬化使人早衰。
腌咸菜
腌咸菜中含有硝.酸鹽,腌制不透時更是大量存在。在腸道細菌的作用下,硝.酸鹽可還原為有毒的亞硝.酸鹽,毒害身體促人早衰。因此,食用腌咸菜應適可而止。
水中積垢物
經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等飲水用具久用以后會產生茶垢、水垢,如不及時清洗經常帶垢飲用水就會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而早衰。
霉變糧食和食品
黃曲霉素存在于被污染的花生、在米、黃豆、油類等食物中,如食用就會發生腹瀉、腸炎、胃疼、痢疾等中毒現象,使人早衰,嚴重的還會引起癌變。
老化水
老化水,俗稱“死水”。飲用水若儲存三天以上就變成老化水。這種老化水活力極差,未成年人如果經常飲用老化水,就會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響生長發育;中老年人如果經常飲用老化水,就會加速衰老。
鋁
日常生活中人們使用的鋁制品,如盤、鏟、鍋、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過多的鋁,會直接破壞人體神經細胞內遺傳物脫氧核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆病,而且還會促使人過早衰老。為此,生活中應盡量少用鋁制炊具。
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